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カラフルピーマンのおかかきんぴら

源整院のお盆休みについて
源整院はお盆期間も通常通りでお待ちしております。
※火曜・木曜の始業終業時刻は変則的です。ご注意ください。



元気になるレシピをご紹介します。


これは作りなさいという、お告げでだったのでしょうか。

お盆休みに実家に帰省しようと思っていたが
一旦見送りになった方が源整院へご来院されました。

ご実家へお土産に段ボールいっぱいのピーマン
でも今回は余ってしまったのでお裾分けして頂きました。
ありがとうございます。

ピーマン.jpg

山守りいっぱいに頂いたので
これは範國先生の元気になるレシピを
作るしかないでしょう!!

カラフルピーマンのおかかきんぴら

DSC02083.JPG

整体教室でも大人気で大きい器ふたつ分あったのに

DSC02084.JPG

あっという間に完食する人気ぶり!!

元気になるレシピ カラフルピーマンのおかかきんぴら
材料/4人分


ピーマン(緑)      6個
パプリカ(赤、黄)    各1/4個

ごま油          大さじ1
しょうが(千切り)    小1片

みりん、しょうゆ     各大さじ1と1/2
かつお節         5グラム


作り方 1 ピーマンとパプリカはそれぞれ種を取って細切りにする。
2 フライパンにごま油としょうがを入れて加熱し、香りが出たら【1】を加えて炒める。
3 しんなりとしてきたら、みりん、しょうゆ、かつお節を加えて味付けをする。


範國先生に「なるべく簡単で美味しいレシピでお願いします。」と
お願いしていたのですが、流石です。箸休めや酒の肴に無限に食べられそう!

皆さんも是非お試しください。

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